朝食:フレンチトースト
昼食:のり弁当
夕食:カレー
週末の暴飲暴食がかなり効いてる・・・
朝食:パン、スープ
昼食:白あえ、おにぎり
夕食:花見でいろいろ
夕食は食べすぎ。きもちわるい・・・・
朝食:フレンチトースト
昼食:おにぎり、棒々鶏
夕食:キャベツとベーコンのパスタ
パスタうまー
朝食:パン
昼食:おにぎり、白あえ、味噌汁
夕食:もやし炒飯、味噌汁
まあまあ。
朝食:フレンチトースト
昼食:おにぎり、味噌汁、ごぼうサラダ
夕食:皿うどん、卵スープ
体重は高止まり。なんだかなぁ
朝食:フレンチトースト
昼食:おにぎり、棒々鶏、カップヌードル
夕食:野菜炒め、ごはん、味噌汁
朝昼食べすぎだな・・・・