昨日食べたもの

朝食：パン、スープ、バナナドリンク
昼食：ガーリックロースかつ定食
夕食：焼き肉、ちらし寿司

普通をこえて死ぬほど食べた。苦しいほどたべたのは久しぶりだなぁ。
今日も普通に食べて経過をみるつもり。

毎度のことだけど、一週間の成果が無に帰していくのは悲しい。