昨日食べたもの

朝食：ご飯、明太子
昼食：おにぎり、カボチャサラダ、味噌汁
夕食： おでん、ご飯

今日は食べ過ぎってほどでもないが、やはり土日の暴飲暴食が効いているのかな？