昨日食べたもの

朝食：メープルマフィン、ハニーチュロ
昼食；ポンデリング（半分）、クリスピースティック（半分）、アボカドとマヒマヒサンド＠Kua aina
夕食：タコライス、沖そば、アボカドの刺身、ミミガー、もずくそば＠CHAI

たべたわりには増え方がたいしたことないな。
体質改善もうまくいってる、ということにしておこう。